כדורי תמרים – מתוק קטן לרגעים הקשים של ירידת ההורמונים אחר הצהריים.
עוזר לנו בסגירת החשק למתוק וויתור על מתוקים שאינם בריאים, עשירים בסוכר ומעלים את אחוזי השומן בגוף.
מתכון
חומרים:
חבילת תמרים בוואקום
כוס שלמה של אגוזים קצוצים היטב- אפשר לערבב- אגוזי מלך, שקדים, אגוזי פקאן, קשיו, מקדמיה
כף אבקת קקאו איכותי
שבבי קוקוס
אופן ההכנה:
מערבבים היטב בקערה את התמרים, האגוזים והקקאו
קורצים לעיגולים קטנים-בינוניים
טובלים כל כדור בשבבי הקוקוס
ושומרים בכלי אטום במקפיא.
בכל יום מוציאים כדור- שניים ושומרים לשעות שמגיע החשק וה "קרייב" למתוק.