קורס דיגיטלי פרקטי של 45 יום שיחזיר לגוף שלך את השליטה.
תקבלי ספר מתכונים ענק וספר קינוחים בריאים וכמובן רשימת קניות בריאה שתוכלי להתחיל ליישם.
קבוצת WhatsApp פרטית רק לנרשמות קורס האיזון 45.
הקורס כולל שבעה שבועות משמעותיים בהם תראי את השינוי כבר למראית עין.
חוסר אנרגיה/ אקנה/ גזים/ השמנה וקושי לשמור על המשקל היא אף פעם לא חוויה נעימה עבורנו. ומי מאיתנו לא רוצה לרדת במשקל, להרגיש קלילה יותר ואף לחדש את מראה העור? יכול להיות שבעבר אפילו הצלחנו לרדת במשקל אבל התוצאה לא החזיקה לטווח הארוך. הגזמנו, החלשנו את הגוף ואולי אף חלינו.
למה התהליך כל כך אפקטיבי-
כשעושים את התהליך בצורה בריאה, פרקטית ומאפשרת הגוף שלנו נכנס לתהליך ברוגע ובהבנה שמשהו טוב קורה.
הגישה שלי היא לא לוותר על כל התענוגות הקטנים שלנו. אלא להנות מהם לצד אוכל בריא ומאוזן.
בקורס נבין:
אילו צירופי מזון טובים.
איך לקרוא רשימת רכיבים ולבחור רק מוצרים טובים ואיכותיים.
נבין איך להתנהל בסופי שבוע, בחופשה ובמסעדות.
נדע להרכיב תפריט שאנחנו אוהבות כך שנצליח לשמור עליו לאורך זמן.
הכל בליווי שלי- כך שאת יכולה לשאול שאלות ולהרגיש עטופה בכל שלב.
ביחד עם עוד בנות שעושות איתך תהליך ומעלות מוטיבציה, משתפות בקשיים וגם בהצלחות- תביני איך השיטה עובדת ותרגישי בשינויים המשמעותיים בגופך.
לקבוצה יש כוח !
הקורס יכלול:
קורס דיגיטלי עם 30 סרטוני ידע והסבר על התנהלות נכונה- אותם תוכלי לראות/לשמוע בכל זמן ומקום ונשארים שלך שנה שלמה.
קבוצת סגורה רק של בנות הקורס הנוכחי- לשיתופים, תמונות, מוטיבציה ושאלות.
