חביתת קווקר

ארוחה לאנשים עסוקים/ עצלנים במיוחד

 

 חביתת קוואקר היא ארוחה שיש בה הכל, חלבונים, פחמימות וסיבים ולכן משמע שאין צורך להוסיף לה שום דבר.

עבודה של 4 דק' עם 3 מרכיבים ויש לכם ארוחה טעימה ומשביעה.

 

רכיבים:

2 ביצים

4 כפות קוואקר

חצי כוס חלב צמחי

 

הנחיות:

להרתיח מחבת עם מעט ספריי שמן, לשים את הרכיבים ולערבב

 

רעות קפויה- נטורופתית N.D

חוסר איזון הורמונאלי, השמנה ומה שבינהם.

 

 

 

רעות קפויה